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“如何？我一个女子都完成了，你们呢？还不如我吗？”
叶静宸说完定定的看着站在台阶下的四人，子音他们已经明白不是他们完不成，是他们能力太低觉得不可能罢了。
就在几人还愣着的时候，四先动了，转身向湖边跑去，三楞了一下便紧跟四跑了出去，随后子音子寒也没落下就跟着跑了出去。
看着他们四人都很上道的开始了训练，叶静宸浅浅一笑，转身进屋先喝了好几杯水，随后在书月的伺候下舒舒服服的洗了个澡。

洗完澡一直到吃午饭之时，叶静宸才看到三四和子音子寒刚刚跑完了步，精疲力尽的相互搀扶着走了回来，一进院子便瘫倒在地。
叶静宸也不管他们，只淡淡说了一句今天之内必须完成，就去做自己的事去了，最后在太阳快要下山的时候，四个人才艰难的做完了五百个仰卧起坐和俯卧撑。
做完以后四个人只觉得全身如同灌铅了一般，沉重得抬也抬不起来，这一刻他们简直是不能再佩服叶静宸了，这一整套坐下来居然一点事都没有。