《自卑与超越》：追寻人生的意义

不知道是不是因为书名里面有“超越”两个字，蹭了某位小锦鲤的热度，这本书在心理学区里面傲视群雄，作为心理学历史上的一部名著，本书确实值得一读。
本书作者叫阿尔弗雷德·阿德勒，奥地利人，曾经跟精神分析学说的创始人弗洛伊德先生有过密切的合作，虽未正式拜师，但也算得上亦师亦友。和弗洛伊德一样，他也是精神分析学派早期的代表人物之一。不过后来他对弗洛伊德把一切归咎于性本能的“力比多”理论不满，所以自己创立了“个体心理学”新门派，崇尚实用主义的分析，主张每个人都有“特殊的一面”。
有趣的是，《自卑与超越》这个书名实际上是我国书商给取的，原书名叫<What Life Could Mean to You>，翻译过来可以是《生命对你意味着什么》。它实际上并不是什么科普作品，而是阿德勒个体心理学的代表作。现在书名中说的是“自卑”，也并不足以概括本书的内容，实际上它也包括万象，称得上是关于一部人生意义的指南。
作者从自己创立的个体心理学角度出发，给读者从职场规划，关于人际关系，以及关于两性关系的诸多方面提出了大量切合实际的分析和判断，当然其中也有对“自卑”这一很多人的心理痼疾做了深入剖解，指出了它的解法。
实际上自卑是我们每个人都或多或少存在的一种普遍心理状态，也是阿德勒个体心理学的核心概念之一。只是有些人的自卑更加外显，另外一些人则隐藏在内而已。引发自卑的原因很多，童年的困苦、身体的肥胖、学习成绩不佳、工作业绩不好都可以成为自卑的原因。但是即使是很多人心目中家庭幸福的成功人士，内心深处也未必没有自卑过。