致自己充满正能量的语句(3)

一个活力勇敢的人，一定有一个良好的习惯。保持每天充足的睡眠，每天都认真的打扮自己，不去做伤身害己的事情。每天坚持跑步锻炼自己的身体。不去想那些忧伤悲痛的事情，让自己快乐向上。拥有一个简单优秀的习惯，让自己的每一天都过的充实有意义。

3.坚持是一种力量
做任何事情都不能半途而废，而应有始有终。可能万事开头难，但只有吃得苦中苦才能当人上人。或许，你觉得坚持真的很难。那你可以从一件小事开始坚持，每天都重复的不断的做（每天10俯卧撑）。每天给自己一个信念，要去做，要坚持去做。慢慢的，你会发现你坚持的下来的结果会另自己吓一跳。
4.从今天开始每天微笑吧
微笑闪亮未来。一个微笑可以产生巨大的改变。当下的人们很少去微笑甚至于都不会去微笑了。但微笑正是一个人活力的体现。微笑是一种力量，它可以帮助我们走出困惑与迷茫。每天给他人一个善意的微笑，保持微笑面对生活的态度。今天你微笑了吗？从此时此刻开始，尽情绽放自己的微笑吧！
5.运动会使你更加活力