,天上挂一圆月,似银盘;风轻轻吹过,冷如霜。你,站在水房,轻启皓齿,有清波荡漾,有膏白胜雪,挥动手臂,开始,刷牙!
77、春季养生
有秘籍,情浓贴心分享你;多甜少酸宜养肝,大枣蜂蜜多吃点;多动少静养阳气,瑜伽慢跑和登山;多抬少低护颈椎,踏青郊游放风筝。愿快乐安康!
78、东边日出
西边雨,西医无情中医行。
79、日常起居事,行住坐卧站;件件戒意显,仔细想一想;道理千千万,动静最相宜;运动与健康
,强身把体健;养形又养神,益寿又延年。
80、科学搭配食物:如果贪吃零食忽略正餐,松脆香甜、口味
多样的零食,大多以面粉、小米和土豆等食物
为原料,经过油炸、加热或添加
膨松剂加工而成。