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夏季养生信息(4)

2022-03-17 来源:句子图
20、早睡早起,重视“静养”,延年益寿、饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,辛辣的食物要少吃、食补凉血,气虚血热会影响人的消化功能,要注意凉血补气!愿健康!
21、多愁多病,越愁越病。怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,悲伤肾。人逢喜事精神爽,闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好,多运动。身体自然健康。

夏季养生信息


22、若想老的慢,夏季养生很关键,每天吃够三四五。三个核桃健脑润肺,四个桂圆开胃安神,五颗红枣益气养血。养生不是大智慧,生活细节要坚持。祝君永远年轻!
23、夏日炎炎的酷暑,短信不忘送祝福,百元大钞不胜数,吉祥如意可劲数,开心快乐天天数,大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。
24、一池荷塘月光雨,漫天萤火起涟漪,荷叶田田翡如玉,粼粼清波藏锦鲤。风吹荷塘莲雾起,荷花摇曳多旖旎。蛙鸣声声交响曲,快乐幸福属于你!
25、闲来无事忆锄禾,朋友立夏吃什么?莲子养心,苦瓜降火,草莓解毒,豌豆清肠,莴苣通气,鸭蛋补夏,章鱼补血。嘿嘿,身体健康最幸福,立夏想你最快乐!
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