有关于瑜伽的心情语录(8)

晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。
瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的`;冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽;心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。
瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。

在敞开中，找到自信;在放下时，找到谦卑;在回望时，找到理解;在平衡中，找到宁静。
瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。