牛油果青苹果红枣蛋碎面包
我不能长期吃面包,即使是酸面包,被我的医生知道了,又是一阵唠叨。所以,有机会“偷吃”,我就会尽可能去想我可以吃的面包配料。 牛油果青苹果红枣蛋碎配料,就是这样拼凑想出来的,因为不想吃蛋黄酱,便想用可以将配料“黏”起来的东西取代。试了牛油,失贩。后听朋友提到牛油果,想起牛油果涂面包的滋味,那种淡淡醇实味道虽不是我喜欢的,但一试无妨。 做了三次,终于掌握到材料搭配最好的味道。 第一次,我用两颗水煮蛋、一个牛油果、一个青苹果,再加些许做饼干时留下的红枣碎。碾碎的水煮蛋、切粒的青苹果,加了牛油果搅拌,果然将材料都“黏”起来,不再是“粒状分明”。只是红枣碎加不多,甜味不足,可以吃糖的同学,不妨加入蜜糖。不过,配上用牛油烤的面包,滋味还是可以的,只要你不挑剔。 第二次,我用一个红苹果取代红枣,想像红苹果的甜可以取代红枣。
味道是没有问题,但就是青苹果被红苹果抢去了酸爽的味道,配上醇厚感十足的牛油果,吃多了,有些腻。 第三次,还是使用红枣提甜吧。我用了六颗红枣,剁碎,加入材料搅拌时,加了少许盐,然后惊喜发现,味道实在太美妙了。红枣不抢青苹果的味道,并能提升牛油果的甜味,淡淡的果香味配上牛油烤的面包,是最原汁原味的食物美味,根本不需多添加其他有的没的材料。 不过,吃面包又怎能少了咖啡呢? 我现在只能偶尔喝喝黑咖啡和拿铁。这个早餐我想吃得丰富和饱足,所以点了燕麦奶拿铁,太幸福了。