今天晚上我不打算停下来了 伸进去吃胸膜下面的视频(16)

“这是一支，很考验体能的舞蹈。”女老师一手掐腰，一手抚着胸口，缓了几口气道：“动作并不困难，不需要你有很好的舞蹈功底，但要求动作幅度和力度到位。刚才我的演示，你们也看到了，节奏很快，动作衔接时如果有一拍没有踩在节奏上，整支舞就全毁了。”
参赛者们一脸严肃，心有戚戚然地感慨自己运气不好，抽了个这么难的题目。
“你们也不用抱怨，既然是考察才艺，自然不会太轻松。寄希望于运气，怀着侥幸心理想着抽到简单的题目，稍不如意就怨天尤人，这样的人是走不远的。”几个刚刚还在抱怨的人闻言闭上了嘴，暗自低下头。
“你们接下来要做的，两件事：一是尽快熟练动作，最好形成身体记忆，这是套节奏很快的动作，做一个动作时现想下一个动作要做什么肯定来不及；二是调整身体状态，平时疏于锻炼的现在才开始锻炼身体肯定来不及了，注重饮食补充营养，祈祷你们的体能够用吧。”