今天晚上我不打算停下来了 伸进去吃胸膜下面的视频(17)

云曦扫了一圈，周围的人有的因为自己平时就健身体能较好而沾沾自喜，更多的则是捏着自己肌肉松垮垮的胳膊，恨不得捶胸顿足后悔自己曾经的偷懒。
“话我就说到这里，接下来的时间，你们自己开始练习，我会下来巡视纠正你们的错误，你们有问题的也可以随时来问我。”女老师走出中心区域，人群随之散开，在镜子前各自找一块地方，对着自己的手机视频练习起来。

说是才艺辅导，但街舞这种东西其实也没什么可特别辅导的，学习起来只有两步——分解动作模仿，然后练习。
其实这支舞还真就不需要分解动作指导，因为视频模板整支舞表演之后有接具体教学视频，每个动作拆开看都极其简单。云曦没有急于跟着舞曲踩节拍，而是先从分解动作入手，对照教学视频一个动作一个动作先模仿出来，然后依据镜子里的影像纠正不到位的姿势。
“这个动作做的不对。”
刚练习了不到十个动作，云曦在练习一个双膝俯冲坠地的动作时，被猛然踹了一脚跪在地上。