今天晚上我不打算停下来了 伸进去吃胸膜下面的视频(18)

“嘶——”云曦跪在地上，膝盖撞在地板上发出“咚”的一声，她歪了歪身子侧坐在地板上，伸直双腿揉了揉膝盖。
辅导老师低头俯视着她：“这个舞整套动作都是很迅捷很有力度的，你这样软绵绵的给谁看？你这样犹犹豫豫不肯豁出去，效果也不会好的。怕疼就尽早不要练了。”
云曦咬了咬嘴唇，揉膝盖的手不自觉用了些力，抓在自己腿上。
一分付出一分收获，想要得到理想的结果，从一开始就不能应付。
云曦自然是明白这个道理。

不能因为害怕受伤而放松懈怠，不能因为害怕失败而放弃尝试。
“我知道了。”她站起身，重新投入到了练习之中，每一个动作都极尽全力做到最好。
当课程结束时，老师和其他人都已经离开训练室，云曦脱力地呈大字形倒在地板上，喘着粗气。
累，很累。身体已经难受得不像是自己的了，后背和四肢一阵阵酸痛，肺部因为呼吸过于急促疼得像是要炸了一样。而今天，直到练习结束，她也只是校正了一遍动作的规范性，甚至都没有连起来完整地跳一遍。