风的少年 21
“如果你很困,但脑子实在没办法安静下来,我教你一个办法,尝试放任脑子随意飘散出来的想法, 就像一个旁观者一样看着,但不要接着那些想法去走。”孔令辉坐在对面的红木沙发上和周雨老生常谈,最近周雨因为能力上的瓶颈,焦虑的有些睡不着。他试过很多方法,每天即使累到虚脱,身体可能已经在床上无法动弹,脑子都还是活跃的像煮沸的开水,停不下来,他不懂从哪里冒出来的火可以把脑液烧的这么汪。队医开了一些褪黑素,有时候有用,有时候也没有,睡不好的第二天训练时偶尔会出现神经性眩晕的症状。
几个队里的家长后辈都坐在一起喝茶,周雨抿了一口绿茶,脑袋里沉思了一会,道:“我今天晚上回去试试”,樊振东坐在周雨左边接了一句,“没关系的周雨,人有时候是这样,或许你请一天假放松放松没准会好很多。”
“你觉得他会吗?”张继科在对面笑,樊振东也跟着乐,“嗨,但确实有时候得这样,你说呢周雨。”当事人抱着脑袋靠在沙发背上咧着嘴,“好了好了,这个话题打住吧就,不是什么大事。”于是话题很自然的转开了,开始说起关于下个周期的比赛行程之类的事情。