朋友圈养生说说(2)

13、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
14、冬不欲极温，夏不欲极凉。
15、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

16、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
17、声色者败德之具，思虑者残存之本。
18、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
19、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
20、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
21、贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
22、治心以中，治气以和。
23、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。祝快乐健康！
24、人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。