微信朋友圈养生说说(3)

24、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
25、多食则气滞，多睡则神昏。
26、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
27、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！
28、喝茶不洗杯，阎王把命催。尽量少喝酒，病魔绕道走。饭后一支烟，害处大无边。若要不失眠，煮粥加白莲。愿快乐安康！
29、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
30、一天三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
31、虽富贵不以养伤身，虽贫贱不以利累形。
32、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

33、茄花清热治牙痛，石榴花治中耳炎；芝麻花儿治粉刺，绣球花有止疟功；参花泡茶可醒脑，丁香花治气管炎；槿花凉血治痢疾，柳絮散痛治牙疳。祝你健康！
34、睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。