关于养生的名言名句

1、体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。——王蔡《修真秘要》
2、多饮酒则气升，多饮茶则气降。——陈继儒《养生肤语》
3、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。——《黄帝内经》
4、凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。——蒲虔贯《养生要录》
5、人法地，地法天，天法道，道法自然。——李耳《老子》
6、腹为五脏之总，故腹本喜暖。——曹廷栋《老老恒言》
7、人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。——王珪《泰定养生主论》
8、邪之所凑，其气必虚。——《素问·评热病论》
9、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。——富兰克林
10、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——龚廷贤《寿世保元》