关于养生的名言名句(4)

30、读书悦心，山林逸兴，可以延年。——龚廷贤《寿世保元》
31、心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。——《急千金要方》

32、善乐生者不窭，善逸身者不殖。——列御寇《列子·扬朱》
33、爽口物多终作疾。——李时珍
34、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。——杨名时
35、甘其食，美其服，安其居，乐其道。——李耳《老子》
36、知恬逸自足者，为得安乐本。——高濂《尊生八笺》
37、人以谷气为主，是以得谷者昌，绝谷者亡。——王文禄《医先》
38、人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。——《泰定养生主论》
39、食不语，寝不言。——孔丘《论语》